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蜜汁蒜香鸡排的家常做法_蜜汁蒜香鸡排怎么做好吃

时间:2018-06-01来源:八大碗菜谱

编辑:小菜

    简单快捷的一道菜 当一个人在家时很适合做

    主料

    鸡胸脯肉块

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    辅料

    黑少许  盐少许  1勺  1勺  大蒜4瓣

    蒜香的做法

    1.鸡胸脯肉洗净 从中间片成癫痫病怎么治疗才好两片

    2.用刀背将砸松

    3. 盐 腌制三十分钟

    4.和一比一混合 浇看癫痫病大概多少钱入蒜末

    5.将一半调好的蜂蜜蒜汁浇在上 腌制十分钟

    6.放入锅中 煎熟

   &nbs如何治疗癫痫病p;7.在翻面的时候将剩下的蜂蜜蒜汁浇上

    烹饪技巧

    我喜欢将鸡排煎的微焦 很好吃的一道菜

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