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鱿鱼干牛蒡汤怎么做好吃 鱿鱼干牛蒡汤最正宗的做法

时间:2018-06-01来源:八大碗菜谱

编辑:小菜

猫很喜欢用来汤,不仅仅是因为它有着一种独特的香气,煲出来的汤水甘香可口,还因为它具有降糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便的效果,经常食用可起到保健的作用。如果牛蒡一顿吃不了那么多,可以把它切片晒干50多岁人得了羊角风怎么办啊?,密封干燥保存,时不时取一些出来泡茶饮,也是一种不错的选择哦

干牛蒡汤介绍

牛蒡500g,2个,盐0.5茶匙,猪骨400g,蜜2颗,1根,眉豆150g,2片,

鱿鱼干牛蒡汤的做法步骤

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1、猪骨、眉豆洗净,干鱿发,姜去皮,鲜牛蒡用刀背轻轻刮去表皮洗净备用

2、冷水入锅,开火焯去血污

3、牛蒡切片放入汤锅中

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4、加入红块、眉豆、焯过水的猪骨头

5、泡发的鱿鱼切大片与姜片、蜜枣一同放入汤锅中

6、加入足量清水

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7、盖上盖子,大滚后,转小火煲2小时左右

8、食用前可根据自家口味调入食用盐,悄悄地告诉你,其实不放盐,也超好喝的哦

小窍门

保健汤水,老少皆宜

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