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教你几招养生萝卜菜_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:八大碗菜谱

4、糖醋萝卜条:绿皮心里美萝卜750克,配米醋250克,白糖50克,精盐5克,味精3克,香油10克。将萝卜洗净去皮切成细长条块放入盆中,加入白糖、精盐、味精、米醋及香油腌制2什么原因引起的睡眠性癫痫病小时后品尝。具有开胃、降脂、益气的食疗功效。

5、红萝卜苹果芹菜汁:红萝卜1个,苹果1个,芹菜50克,柠檬1个。将红萝卜洗净,去皮,苹果、柠檬洗净,去皮、核,均癫痫病中药治疗方法切成片,与洗净的芹菜一同放入果汁机中搅碎取汁,搅匀即成。有平肝、胃的功效。

6、凉拌萝卜丝:先将白萝卜300克洗净,削去老皮,然后切成丝,加入适量盐、香油、味精吃中药治癫痫可以吗等调料,拌匀即可食用。萝卜含有大量纤维素、多种及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治。

7、胡萝卜粥:将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。昆明看癫痫病专科医院因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素a,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

(责任编辑:zxwq)

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