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菜心粥的功效

时间:2019-02-12来源:八大碗菜谱

菜心是中国广东的特产,品质柔嫩、风味可口,并能周年栽培,故而在广东、广西等地为大路性蔬菜,周年运销香港、澳门等地,成为出口的主要蔬菜。还有少专科治疗癫痫医院量的远销欧美,视为名贵蔬菜。

菜心在北京、上海、杭州、成都、济南等地均有少量栽培,各地也没有大量食用习惯,仍列为稀特蔬菜。宿州癫痫病治疗的费用p>

菜心品质柔嫩,风味可口,营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13~16克、脂肪1~3克、碳水化合物22~42克,还含有钙410~1毕节癫痫病治疗医院350毫克、磷270毫宽、铁13毫克。胡萝卜素1~13.6毫克、核黄素0.3~1毫克、尼克酸3~8毫克、维生素C790毫克。

贵阳癫痫科权威医院菜心可炒食。煮汤及加工出口。主要出口港、澳及欧美等地。

(责任编辑:zxwq)

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