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补肾的食物常见11种补肾食品

时间:2019-02-12来源:八大碗菜谱

又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。”《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山拉萨癫痫病治好要多少钱东》中载:白果“治遗精,遗尿。”《湖南药物志》中介绍:“治梦遗:银杏三粒,酒煮食,连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3南京哪家癫痫病医院好粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个。

4、枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋武汉癫痫三甲医院骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中肾虚之人,食之最宜,可以长期做茶泡饮。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳河南癫痫治疗最好医院乏内热补益之要药,阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”。

5、紫须参,请看下一页!!!

(责任编辑:zxwq)

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