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银耳莲子羹的做法_制作简单润喉的佳品

时间:2019-10-05来源:八大碗菜谱

1、注意银耳泡水,时间不急一定要用凉水泡,这样炖出来的汤才好喝。时间不够也可以用温水,但是千万不可以用开火。
2、如果是夏天喝,放到冰箱中,口感会更好。它是夏季清凉解暑的最佳选择。
3、还可以加入红枣、山药等食治疗癫痫针灸能不能治材,都能增加营养和口感。

1要做银耳莲子羹首先要选购好食材,大家可以到超市中购买搭配的食材这样方便些。

2接下来要先把银耳、莲子和百合都放到清水中浸泡邢台羊癫疯正规医院上大约1个多小时。

3我们将泡好的银耳清洗干净,将它的根蒂黄色部分都去掉,用手撕成小块。

4然后我们就要开始煮了,在锅中放入清水,将银耳、莲子和百合都放发生过两次抽筋,而且发作的时候口吐白沫,两眼发直,意识丧失,这是患上了什么病啊?到锅中,用大火烧开后再改用小火煮上20来分钟,出锅前放入枸杞和冰糖就可以了。

5这是炖好的银耳莲子羹,汤清味正非常好喝,想喝的朋友们赶紧学着做一做吧!

1、银耳莲子羹用治本溪治疗癫痫病医院那里比较专业疗嗓子痛效果非常好,银耳滋阴、润肺的作用。
2、莲子性平,而且是清除肺火效果非常好,并且莲子还有安神的功效。

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