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感冒能吃鸡蛋吗?发烧患者不宜食用

时间:2019-10-21来源:八大碗菜谱

    养生导读:感冒了,饮食就有很多禁忌,就拿来说,你知道感冒能吃鸡蛋吗?不少人认为鸡蛋是发物,感冒了应该要不吃鸡蛋,是真的吗?究竟感冒能吃鸡蛋吗?下面小编为您介绍。

    据媒体报道,鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质。

    不少人认为感冒了就要吃滋补的鸡蛋,也有人说,感冒了不宜吃鸡蛋,那么到底感冒能吃鸡蛋吗?下面小编为您介绍。

    重庆最专业的癫痫医院感冒能吃鸡蛋吗?

    根据传统的养病观念,无论是大病或者是小小病,都需要补充营养,因此这个时候鸡蛋就称为很多人患病后最佳的滋补品。但是专家特别提醒,在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋最好是不吃鸡蛋,这样才有利于感冒的恢复。

    专家认为,感冒是可以吃鸡蛋,说不能吃是不科学的,但是感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。感冒不能吃鸡蛋,实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的。

    有不少人都认为,发烧感冒的时候吃鸡蛋,不但清淡而且有助于消化,还很有营养,对病情的恢复有着一些帮助。但是这南宁癫痫治疗最好医院种做法是十分不科学的,因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。

    医师称,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

    进食鸡蛋加剧发烧症状!因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样,其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。

    发烧病人应吃流质或半流质食物。发烧病人的饮食应清淡、易消化,江苏癫痫病治疗贵吗并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、、等,并搭配一些新鲜水果。退烧后,可以食用清鸡汤面,菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、等高蛋白食物。

    一般来说,感冒患者的肠胃功能已下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时,未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内,诱发某些变应性疾病。

    因此,一般感冒也并非绝对不能吃鸡蛋,而应该注重烹煮方法,也就是说不宜吃荷包蛋或炒蛋。发烧了应该不吃鸡蛋。另外,感冒发烧时,应多吃蔬菜,多济南癫痫医院哪个权威喝些果汁、开水等,宜食清淡、易消化流质或半流质食物,忌辛辣、油腻食物。

    感冒不能吃什么?

    1、

    感冒发烧期间的饮食应该尽量的以清淡为主,滋补等食物在这个时候应该尽量的避免,以免导致感冒发烧的情况更加的严重。比如像蜂蜜,它具有很好的益气补中的功效,如果在感冒期间饮用蜂蜜就会导致患者内热得不到很好的清理、消除,甚至还有可能会诱发其他的病症。

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