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三色玉米的做法,好看又养生三色玉米怎么做

时间:2019-12-31来源:八大碗菜谱


三色玉米的做法所需要准备的食材和调味料:玉米 胡萝卜 黄瓜 葱 姜 蒜 盐 白糖 胡椒粉 料酒 淀粉。

三色玉米的做法:

哪里医院治疗癫痫效果好style="text-align:left;">1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.水倒入锅里大火烧开,然后将洗干净的玉米粒倒入锅里煮熟

3.煮玉米的时候大家可以将胡萝卜洗干净,然后切成和玉米粒一样的小丁

治疗睡眠性癫病的药物"text-align:left;">4.同样黄瓜也洗干净后切成一样大小的小丁,然后将这2种蔬菜也放入沸水中焯一会

5.然后将葱姜蒜洗干净后切成碎末

6.食用油倒入锅里,大火烧热至冒烟之后倒入葱姜蒜末,翻炒出香味

昆明看癫痫去哪家医院"text-align:left;">7.玉米煮好之后捞出控干水,放入油锅中,放入黄瓜和萝卜

8.再放入盐和白糖,撒些胡椒粉,倒入料酒

9.大火翻炒片刻就可以倒入水淀粉勾芡,中火翻炒均匀即可盛出。

意识丧失,浑身抽搐,是不是患上了癫痫病?ign:left;">三色玉米的做法贴心提示:

胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素,可以保护眼睛,还可以健脾养胃和止咳化痰。

黄瓜也是常见的蔬果,不仅可以减肥瘦身,还可以清热去火、解毒利尿。

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