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炎炎夏日,吃碗素食,清淡,不上火。骨头汤底+炒西红柿+炒

时间:2020-05-23来源:八大碗菜谱

炎炎夏日,吃碗素食,清淡,不上火。骨头汤底+炒西红柿+炒胡萝卜丝+燕麦片+面疙瘩+炝姜蒜大葱。俊龙宝贝说:Yummy!Yummy!Thank yo武汉治癫痫那个医院比较好u mommy!番茄酸甜开胃,宝贝今晚吃得很干净啊!吃完接着吃了6个小馒头。看着宝贝有食欲就好开心!
功效:燕麦片:富含维生素B1 B2 E 叶长治有哪些治癫痫病的医院 酸,抗癌, 降血脂,降血糖,减肥。在《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。

胡萝卜:富含β-胡萝卜素,西红柿:富含番茄红素,贵阳癫痫医那家治疗好两者都是非常好的抗氧化剂。中医认为西红柿有凉血养肝,清热解毒,降低血压的功效。现代研究还表明:西红柿内含有丰富的维生素C,胡萝卜素,番茄红素等,它是天然哪里小孩癫疯病治疗的好的防癌食品,适宜多吃。

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