悦读文网

当前位置: 首页 > 鲅鱼的做法大全 > 正文

紫薯八宝粥的做法

时间:2020-07-30来源:八大碗菜谱

  材料:绿豆、红豆、小米、薏米、黑糯米、紫心番薯、少量元肉、3粒红枣

  制作方法:

天津哪里治癫痫病好

  1、把绿豆、红豆、小米、薏米、黑糯米(或黑米)先洗净,放水浸泡1小时。

  2、然后放抽搐,脸色发紫,这是不是患上了癫痫病?入切块的紫心番薯、少量元肉和3粒红枣,放水用砂煲,煲2小时左右就OK啦~~如果不是电的,要等粥滚开后转小火再慢慢煲。香香糯糯的北京哪家癫痫医院最好紫薯就OK啦~~健康又美味哦~~喜欢吃甜的同学可以在快熟时加入适量的红糖或片糖,会更香甜哦。

  温馨提南昌治癫痫三甲医院示:煲粥时最好放一个洗净的瓷勺与粥同煲,这样可以起到搅动的作用,不容易粘锅。

------分隔线----------------------------