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冬天喝姜茶散寒治感冒茶水

时间:2020-09-16来源:八大碗菜谱

  俗话说:生姜治百病。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,能够缓解疲劳、厌食失眠、腹胀。

  冬天喝姜茶的好处

  姜茶是癫痫比较明显的症状有哪些传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、冻疮等,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。

  冬天体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上,喝一杯姜茶,既能发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,对于外感风寒有很好的作用。

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  推荐姜茶

  【蜂蜜姜茶】

  材料:生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。

  做法:

  1、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘武汉治疗癫痫病医院哪家较强米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;

  2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;

  3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

 南宁有名癫痫医院,去哪找 【可乐姜汤】

  做法:把可乐倒入锅内,姜切片放到可乐里,大火煮开后转小火煮大火熬煮约10分钟,令姜丝滋味渗入可乐中,关火,即可

  有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

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