悦读文网

当前位置: 首页 > 扇贝的做法 > 正文

治疗高血压的五大食物调养食疗

时间:2020-09-16来源:八大碗菜谱

  高血压是一个难以治愈的,除了长期服药来降低血压以外,我们还可以在饮食上下功夫,下面小编就来给大家推荐一些高血压食疗法的菜谱,让我们地吃起来吧!

  1、海参淡菜瘦肉汤

  材料:淡菜(又称海红)40克,海参(鲜)100克,瘦猪肉200克,海带(干品)10克。

  做法:把淡菜洗净后备用,将海参切段,猪肉切小方块,海带泡发洗净切丝备用。把淡菜和猪肉一起放在锅中加水煮,七成熟时加海参、海带,并加入适量盐,煮到全熟就可以吃了。

  2、海蜇拌香芹

银川看癫痫病专科医院

  材料:海蜇皮100克,芹菜50克,陈皮3克,半夏6克,盐、糖、麻油、醋适量。

  做法:把海蜇皮切成丝,然后把芹菜洗干净后也切成丝,将陈皮、半夏都熬成浓汁,再把海蜇皮和芹菜放入盘中,加入浓汁,再加入各种调味料就可以吃了。

  3、夏枯草煲猪肉

  材料:夏枯草20克,桑椹20克,牡蛎20克,猪瘦肉250克,酱油、盐等适量。

  做法:把夏枯草和牡蛎煎汁,猪肉切成块状,把煎汁和猪肉一起放在锅中煮,煲至七成熟时,加入桑椹、酱油、盐、糖等调料,煮熟后即可食用。

  治癫痫病要多少钱ong>4、绿豆海带粥

  材料:绿豆100g、海带100g、大米适量。

  做法:把海带给切碎,然后把它和绿豆、大米一起熬粥,直接吃。

  5、荷叶粥

  材料:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。

  做法:把新鲜荷叶洗干净后放在锅中煎汤,然后与粳米、冰糖一起煮粥,煮熟后即可食用。

  高血压的有哪些

  (1)早期表济南癫痫治疗最好医院

  早期多无症状,偶尔时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神功能失调所致。

  早期血压仅暂时升高,随病程进展血压持续升高,脏器受累。

  (2)脑部表现

  常见的是头晕,这是由于情绪激动所致,而过度疲劳,气候变化或停用降压药的也会引起头晕症状。

  血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。

  (3)心脏表现

  早期,心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭。

 银川哪些医院治癫痫病 (4)肾脏表现

  长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。

  尿浓缩功能下降,会出发生氮质血症或尿毒症等。

  (5)动脉改变

  动脉曲张或动脉扩张压增高等症状。

  (6)眼底改变

  眼底颜色发暗。无论是中还是青少年,得了高血压都是一件很头疼的事情。只要你坚持上面的饮食疗法,相信用不了多久,你的高血压自然就会不治而愈。亲们,如果您不相信,可以立即尝试下看看哦!

(责任编辑:高雪茹)

------分隔线----------------------------