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冬季戴隐形眼镜眼干怎么办?专家教你缓解眼干 - 家庭医生在线眼科频道频道

时间:2021-01-14来源:八大碗菜谱

冬季气温低、天气干燥,容易增加干燥的程度,很多隐形眼镜一族都被眼睛干涩这一问题所困扰。冬季应该如何缓解眼睛干涩呢?翟洲视光医师在接受家庭医生在线编辑采访时表示,戴隐形眼镜者可以通过多眨眼、水蒸气蒸眼、热毛巾敷眼等方法缓解。此外,他提醒如果眼部出现不适,应尽量减少配戴隐形眼镜的频率和次数,以防引起眼睛发炎甚至。

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中山大学中山眼科中心视光医师 翟洲 


翟洲视光医师用裂隙灯为隐形眼镜配戴者检查眼睛

冬季戴隐形眼镜 谨防眼睛干涩及感染

只是晚上发作是癫痫吗 style="text-indent: 2em;">诗颍(化名)虽然眼睛400度,但是爱美的她一直都戴着隐形眼镜。入冬后,随着气温的降低,诗颍感觉眼睛越来越干涩,并且伴随一些肿痛。后来,经过医生检查才得知诗颍的眼睛发炎了。

为什么戴隐形眼镜会引起眼睛发炎?难道冬季不适合戴隐形眼镜?翟洲视光医师分析称,是否合适需要看配戴者的眼部条件,如果眼睛条件足够好,泪液质量高,则可以配戴;但是,如果配戴者眼睛条件不够,本身就有结膜炎、泪囊炎等眼部疾病,泪液质量差则不适合配戴隐形眼镜。如果强行配戴,会出现眼睛红、干涩甚至等眼部不适,如还不处理继续配戴,将进一步损伤角膜,造成眼睛发炎,甚至感染。为了保证眼睛健康,在配戴隐形眼镜前最好先检查眼睛情况,根据眼部情况调整戴镜的时间及次数,同时,还可选择含水量低和高透的镜片。

雾霾天颗粒物多 自净力差者慎戴隐形眼镜

冬季里经常出现雾霾天气,空气中容易出现较多的颗粒物质,这些物质黏附眼睛上,眼睛自净能力比较差的人会容易受物理或化学刺激,出现眼部干涩、充血甚至刺痛。这些人如果配戴隐形眼镜,会加重眼部不适。当然,如果需长时间暴露在雾霾中,即使是自净能力强的人也最好不要配戴隐形眼镜,因为戴上隐形眼镜后总体的自净能力会下降,长时间刺激也容易导致眼干甚至炎症的出现。

戴隐形泡温泉 注意给眼睛“保湿”

天气冷,很多人都喜欢泡温泉、围着炉火吃烧医院治疗羊角风需要花多少钱烤,这些环境下泪液蒸发的也会比较快,戴隐形眼镜的人最好不要在这些环境中呆太长时间,并且注意多眨眼或者补充点湿润眼表的眼药水。

缓解眼干有妙招

妙招1:多眨眼睛

眨眼睛的时候,通过眼皮的开合,泪液会被均匀地敷布在眼球表面,保持眼部湿润。因此,多眨眼睛可以防止眼睛干涩。

滴眼液缓解眼睛干涩

妙招2: 使用滴眼液

配戴隐形眼镜的时候,如果有出现眼睛干涩,可使用人工泪液、玻璃酸钠等具有润滑作用的滴眼液,但是注意滴的频率,一天最好不超过6次。

妙招3:水蒸气蒸眼

将热开水倒入被子中,轻轻闭上眼,低头,让眼皮和睫毛根部充分感受蒸汽的熏蒸,每次3-4分钟,每天3次以上,有助于分泌泪液的腺体开口变得通畅。提醒:在蒸眼睛的时候需要注意蒸汽的温度,如果温度过高,会使眼表灼伤。

邯郸市哪家医院治癫痫较好="text-indent: 2em;">妙招3: 热毛巾敷眼

将毛巾放入热开水中浸泡一会儿,直到整体条毛巾都热透为止。把毛巾的部分水拧出,随后折叠,闭眼,开敷。敷到毛巾不再热后,继续泡热水,重复上述操作。热毛巾敷眼可以促进眼部血液循环,改善眼部干涉等不适症状。

冬季如何护眼?注意这5点!

在冬季应该呵护眼睛?翟洲视光医师提醒大家需要注意以下几点:

1、冬季风大,外出可以戴护目镜,抵挡风沙的侵袭;

2、如果平时眼睛容易干的人,可以使用一些人工泪液性质的眼药水滴眼,保持眼表湿润;也可通过热敷或按摩缓解眼部干涩;

3、注意用眼卫生,避免熬夜,养成规律作息的良好习惯;

4、 避免长时间暴露在风沙大、空气质量差的环境下;

5、当出现眼部不适,禁止揉眼,否则容易进一步损伤眼表。

专家简介 

翟洲,中山大学中山眼科中心视光医师,隐形眼镜及视力矫正部副主任。

武汉治疗癫痫哪里最好nt: 2em;">擅长:青少年近视防控,角膜塑形镜(OK镜)验配,各种、弱视、的诊断和处理等。

出诊时间:周一到周四全天。


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(责任编辑:黄宏波 )

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