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宝宝大便干硬怎么调理

时间:2021-09-27来源:八大碗菜谱

排便可以促进人体的新陈代谢,有利于排毒,帮助血液循环。但是由于平时饮食不当或上火就很容易导致大便干燥、便秘等情况出现。特别是小宝宝容易出现大便干燥,排便困难宝宝就会哭闹不止,那么宝宝大便干硬怎么调理呢?一起来看看吧。

宝宝大便干硬怎么调理

1.补充水分

宝宝大便干硬可通过保证充足的饮水量来促进排便。因为多成都癫痫医院哪家好,治疗看这里喝水可以加速胃肠蠕动,缩短排泄物在肠内的停留时间,有利于改善大便干硬的症状,进而改善便秘。并且多喝水还能给身体补充水分,起到润滑肠道,帮助排便的效果。

2.饮食调理

平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充适量维生素。同时,还可增加纤维素的摄入,因为膳食纤维可改善秘的症状,能促进消化液分泌,促进肠蠕动软化大便,帮助排便。此外,还应避免摄入辛辣、刺激性食物,以免影响人体消化,使大便干硬,导致粪便不容易排出。

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3.按摩

用手掌轻轻摩擦小儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回。小儿仰卧,抓住小儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次。一般很快即有便意或排便。

宝宝大便干硬的原因

1.母乳蛋白质含量过高

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母亲的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,婴儿吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。

2.没养成良好排便习惯

如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时治疗癫痫在北京哪家医院好间越长,便秘也就越严重。

3.母乳不足

如果母亲乳汁不足,宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态,宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现,例如,吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

经过对上文的阅读,相信大家对宝宝大便干硬怎么调理已经有了自己的认识了,此外还介绍了宝宝大便干硬的原因,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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